【本季優惠活動】急凍爆卵生口柳葉魚300g促銷
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商品訊息描述
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特賣經典商品．商品名稱：急凍爆卵生口柳葉魚
．規格數量：300g±10%/包
．內容物名稱：生口柳葉魚
．食用方式： 充分加熱至熟即可食用
．食品添加物：標示於包裝
網路熱銷產品．產地：加拿大
．保存期限：冷凍-18℃可保存2年
2019流行產品網路熱賣產品．保存方式：請置於冷凍-18℃保存
．配送方式：新竹物流/黑貓宅急便配送
大力推薦CP值爆表．製造廠商或國內負責廠商名稱：一二三愛地球實業有限公司
．製造廠商或國內負責廠商電話號碼：07-8415008
．製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市苓雅區四維四路2號4樓之2
．投保產品責任險字號：本產品已投保投保中國信託2千萬產品責任險(保險單號碼:1880第17PR0000007號)
．食品業者登限時商品人氣商品錄字號：E-159094974-00000-9
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簡易食譜
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| 店長試吃後 | |
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
練腹肌靠仰臥起坐沒用？專家這動作瘦小腹更簡單有效
【早安健康／張承宇報導】每天都空出寶貴的時間在家猛做仰臥起坐，想要消除惱人的小腹，恢復美好體態嗎？小心可能是在做白工！日本塑身專家指出，想要擁有美好的腰線，做仰臥起坐的效果微乎其微，甚至連美軍都已經棄之不用！專家告訴您真正有效鍛鍊腹部的方法，讓腰部和下半身更緊緻、體態更美好！
鍛鍊腹橫肌打造天然束腰、雕塑腰線
日本塑身專家尾關紀篤（おぜきとしあき）指出，其實過去一般人常用來鍛鍊腹肌的仰臥起坐，真正出力的是髖關節處的肌肉，因此對鍛鍊腹肌沒有太大的作用，就連美國陸軍也早已廢止這種訓練方法，而且日本的長跑常勝學校青山學院大學，在廢止這種鍛鍊方式以後，跑步的成績反而上升了。
尾關紀篤表示，其實想要擁有好看的腹肌，真正需要鍛鍊的是腹橫肌，而且鍛鍊腹橫肌的同時也會使用到體幹，有助提高運動能力。日本美體專家、舞者宮川萬衣子也指出，鍛鍊腹橫肌，能使腹橫肌如同束腰一般縛緊腰部，使腹部更加緊實，堪稱是腰瘦的捷徑。
不僅如此，日本知名瑜珈老師森和世也指出，透過刺激腹橫肌，也具備緊實下半身，尤其是緊實臀部、大腿具有正面的效果，還可能促進腸道蠕動，幫助預防改善便秘問題。
這樣做鍛鍊腹橫肌，幫助緊實腰部、下半身
- 坐在地板上挺直背部、立起膝蓋，並舉起雙手。
- 一邊吸氣一邊將腹部回縮，同時慢慢將雙手向前、向下移動，再於膝蓋下方交握。
- 再吸氣，回到雙手舉高的狀態。
- 再前後緩慢擺動雙手，並再次向前、向下傾倒，雙手在膝蓋下方交握，每天做10次即可。
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鍍金談加薪？胡瓜這樣回…阿翔傻眼了
記者李依純／新北報導
「綜藝大哥大」胡瓜日前在金鐘53靠《綜藝大集合》二度拿下「綜藝節目主持人獎」，今（10）日他率領主持群謝忻、阿翔在鍍金後首度開錄，一行人浩浩蕩蕩來到新北市三峽廣行宮錄影，不少民眾一見到他們就連喊恭喜，讓錄影氣氛比起過往更高漲，但胡瓜見狀卻笑說：「可能剛好有放假啦，人比較多，得獎就是激情一夜啦，從那之後，我們也每天在工作，回報觀眾的支持。」
▲胡瓜稱加薪是侮辱。（圖／記者李依純攝影）
至於胡瓜先前曾自爆將在近年內退休，交出外景主持棒，如今拿了金鐘獎後，他改口要繼續努力，還透露自己現在一週運動3天，「鍛鍊體力啊，不要讓觀眾覺得老態龍鍾、體力不支」，至於退休一事，他則說：「不是在邊談的，是要慢慢規劃的。」而《綜藝大集合》17年來在台灣各地走透透，胡瓜透露：「其實電視台長官也有問過我們要不要出國，多元化發展是很好啦，但其實在台灣我們還是有很多地方沒去，像是綠島、蘭嶼都還沒，還是希望能踏遍每個地方，還有玉山上面啊。」
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